堪舆大师 取名师段苍李 南京八字大师 南京大师古耆

  俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”自古以来，中医就有“生姜治百病”的说法，称其有明显的抗菌、消炎作用，但是阴虚体质吃姜反而有害健康。断蓍风水 起名大师段苍李 官方网址： http://www.duancangli.com/风水大师 易经大师古耆 南京阴阳大师 南京算命大师古耆

   为什么阴虚不能吃姜？

   忠诚，从古至今都是为官之人必备的品质之一。

   在中国古代社会，“忠”指尽忠于自己的上司、君王。而庄子的“远使之而观其忠”，是指权力中心有意疏远、冷落考察对象，看他是否依旧忠心耿耿，会不会立马牢骚满腹，由此观察他的忠诚度。

 什么样的人吃姜最好？

   与“远使之”相对，庄子还有一个“近使之”的考察策略，即与考察对象近距离接触，建立私交，观察他是否还能保持应有的礼仪与尊敬，是否就由“对事负责制”变为“对人负责制”，是否会进一步发展为恃宠而骄、得意忘形。断蓍风水 起名大师段苍李 官方网址： http://www.duancangli.com/风水大师 易经大师古耆 南京阴阳大师 南京算命大师古耆

  阴虚的人怎样调？

  夜晚好眠养阴气

  中医有句话：春夏养阳，秋冬养阴。意思是春夏的时候阳气比较盛，要借助自然界这种阳气来养身体的阳气。秋冬的时候阴气比较盛，这个时候我们就借助大自然顺势利导来养阴气。这跟夜间养阴的道理如出一辙，夜间阴气盛，不熬夜，保持良好的睡眠，能有效改善阴虚的症状。

   麻辣鱼香要少吃，木耳、银耳擅滋阴

   中医认为凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，多吃新鲜蔬菜、水果，或纤维素较高的食物，如山药、莲子、百合，还有木耳、银耳炖汤、煲粥都很好，可以养阴；忌吃辛辣性热、煎炸上火的食物，如麻辣烫、火锅、烧烤等。断蓍风水 起名大师段苍李 官方网址： http://www.duancangli.com/风水大师 易经大师古耆 南京阴阳大师 南京算命大师古耆

   调整心态，适量运动

   阴虚体质者容易“上火”，表现为性情急躁，心烦易怒，情绪起伏波动大，动不动就要来“火气”，所以阴虚者应该经常提醒自己安神定志，保持良好心态，及时转移不良情绪。所谓汗血同源，阴虚的人不宜过量运动，建议不妨每天行走一万步，鼻尖微微出汗即可。

断蓍风水 起名大师段苍李 官方网址： http://www.duancangli.com/风水大师 易经大师古耆 南京阴阳大师 南京算命大师古耆